脸颊两侧长痘痘怎么办

　　脸颊两侧是一个很容易长痘的部位，而且很容易一长就长一片，因此也十分的明显，让很多女性苦恼不已。那么，要怎么才能治疗脸颊两侧长痘了呢？下面就是天津津门皮肤病医院皮肤科医生做出的介绍，希望大家都了解清楚。

　　脸颊两侧长痘怎么治

　　肌肤清洁；长痘痘了之后，重要的就是要做好洁面，选择适合自己的洁面产品来适度为肌肤进行清洁，每周做1-2次的去角质，帮助肌肤清除多余角质，避免毛孔堵塞。

　　外用护肤；皮肤长了痘痘，尤其是在脸颊上长痘痘，要做好基础的补水保湿工作，否则会让肌肤过度缺水，引起干燥、出油，每天出门要做好隔离防晒，隔绝外界的污染和伤害。

　　消炎镇静；在脸颊部位长了痘痘之后，要及时的清洁皮肤，然后在长痘痘的部位涂抹祛痘产品，可以睡前厚敷芦荟胶，于第二天清晨洁面的时候洗去。

　　饮食健康；日常饮食要注意清淡营养，少吃辛辣、刺激、油腻的食品，如果吃了辛辣刺激的食物，也要注意及时吃降火排毒的食品，比如：西瓜、菊花茶等等。

　　合理减压；日常工作生活要注意劳逸结合，不要长时间处于紧张的工作压力下，压力过大很容易导致脸颊两侧长痘痘，因此工作2-3小时可以听听歌，站起来活动一下。

　　内分泌；日常作息要规律，11点之前要上床睡觉，避免熬夜，因为熬夜会导致身体无法正常排毒，毒素在体内堆积之后就很容易让脸颊两侧长痘痘。

　　温馨提示：以上就是天津津门皮肤病医院皮肤科医生对于脸颊两侧长痘痘怎么办的大致介绍，希望大家都了解清楚。若是读者你还有疑惑的话，可以咨询在线医生，我院医会给你一个满意的答案。