冬季预防脱发不能忽视的误区

    冬季预防脱发不能忽视的误区？我们的头发每天都在脱落，这是正常的生理现象，是我们身体新陈代谢的结果。据统计，每天大概掉发在100-150根是正常范围，而如果严重超过这个数字，就属于严重脱发，是身体不健康的表现。天津津门皮肤病医院皮肤科的医师指出，冬季由于天气的干燥，我们头皮的抵抗力下降，加上日常不健康的生活方式，就会容易造成我们产生严重脱发现象，我们要引起重视。

    冬季预防脱发不能忽视的误区？

    1、观察头发根部状况。观察掉落头发根部，如果根部有白色的小头，说明是脱发，是毛囊出状况引起的。这样的头发量大的话，说明你面临脱发危险。如果根部没有白色的小头，那就是断发，可能是因为外力或者染烫发头发受损而掉落。

    2、认为短时间就能治疗脱发。现代医疗比较发达，脱发早期用药物是可以见效的，关键在于坚持。脱发就像糖尿病、高血压等慢性疾病，前期中断治疗后期很容易复发，医师建议脱发治疗较好维持一年以上。

    3、睡眠治疗差和脱发无关。研究表明，夜间10点到凌晨2点是我们身体新陈代谢活跃的时候，也是促进头发生长的关键时机，而睡眠不足就会影响头发的正常生长，还会产生健康问题，加重脱发现象。

    津门医院健康提示：在冬季由于天气的干燥寒冷，会直接刺激我们的头皮，加上此时又逢年关，工作压力大，没有时间调整自己，就会让自己的身体出现亚健康的表现，失眠、脱发，这两大问题的出现，让我们的健康受到严重是威胁。因此我们要在冬季做好养生工作，避免不健康的生活方式，影响我们的身体健康。