在我们生活中,由于外界的刺激感染,让我们的皮肤的毛囊受细菌感染,就引起毛囊炎。毛囊炎如果长在头上就会引起秃发斑,对我们的自身形象有很多的影响。因此我们要在生活中积极的进行预防和治疗。天津津门皮肤病医院的医师指出,对于毛囊炎我要先了解其症状及预防措施,才可以让我们生活中避免毛囊炎的困扰。
毛囊炎的症状
毛囊炎初起为红色丘疹,逐渐演变成丘疹性脓疱,孤立散在,自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位,在小儿则好发于头部,其皮疹有时可互相融合,愈后可留有小片状秃发斑。
毛囊炎的预防措施有哪些?
1、平日保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,可外用肤力康。
2、必需注意防预捂、热以及过分流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,伴随注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。
3、在日常生活中要养成良好的生活习惯,按时进行作息,经常进行体育锻炼,适当的进行身体的放松,这些都可以预防疾病的产生。
天津医院温馨提示:对于毛囊炎我们要学会用科学的方法进行预防,只要我们可以坚持做到这些,对以后疾病的预防和治疗都是有好处的。保持身体的健康,才可以预防其他疾病的来袭。
