冬季来临,老人小孩警惕皮炎来袭

    立冬以后,现在正式进入冬季,很多人会感觉到皮肤特别干燥,脸上如果不用化妆品,就会干燥起皮,让人很困扰。如果你再洗脸后,感觉皮绷紧而且干燥瘙痒,甚至将痒处抓挠出血痕还是不管用,那就说明你患上了冬季皮炎。天津医院皮肤科的医师提示大家:老年人皮脂腺功能减退,皮肤更新功能下降,所以更易患此病;而儿童因为娇嫩肌肤冬天更容易干燥,造成皮肤敏感,从而引起搔抓。因此我们需要提前做好预防,以免皮炎的来袭。

    做好预防工作是防止冬季皮炎袭击的关键

    1、冬季养成良好的生活习惯。在洗澡时,要做到"五忌":一忌洗澡过勤,二忌水过烫,三忌揉搓过重,四忌肥皂碱性太强,五忌时间过长。过勤洗澡,用碱性太强的沐浴露,过重揉搓,都会使对皮肤有保护作用的皮脂腺汗腺分泌物组成的天然保护膜丢失;冲凉时间过长过烫,会使皮肤丢失较多水分,皮肤失去了正常应有的润泽功能,就会致冬季皮炎的产生或者加重病情。

    2、冬季润肤品不可少。　老人一旦患上冬季皮炎,主要还是全身外用足量的润肤霜使皮肤恢复水分和油脂的平衡,重者可以内服抗组胺及维生素,外用止痒的药膏。而小孩患上冬季皮炎,家长经常会把发现润肤乳从头擦到脚,也顶多只能缓解一时的症状。医师表示,呵护宝宝肌肤,关键在于学会洗澡。

    3、饮食方面要有所注意。在饮食上,要少吃火锅多食素,虾、蟹、牛肉、羊肉、烟、酒及其它辛辣剌激之品、浓茶等会加重病情,应少食或不食;猪肝、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A宜多食;新鲜蔬菜,水果,南瓜等含有多种维生素宜多食;芝麻、花生、黄豆,含有丰富亚油酸,亚油酸有润泽肌肤功能,宜多食。

    医师提示,冬季我们穿的衣服要以宽松、舒适、纯棉的衣服为较佳,化纤类的衣服很容易引起过敏,我们要经常换洗。只要我们做到以上的几点,再加上我们日常正常的生活规律,很不会患上冬季皮炎的。