冬季牛皮癣护理三部曲

    现在已进入冬季，作为牛皮癣高发的季节，冬季到来无疑会让很多牛皮癣患者苦恼不已。虽然牛皮癣是一种常见的慢性易复发性皮肤病，没有传染性，但严重影响了患者的形象和生活，在社会中，患者会遭受种种歧视、甚至会失去择业、婚恋的权利，给他们带来了严重的打击。天津津门皮肤病医院的医师指出，冬季要做好牛皮癣的护理工作，首先要选对护理方法，其次是坚持着做，严重的可配合药物进行治疗，总之，冬季护理好牛皮癣，对以后的治疗是很有帮助的。

    冬季牛皮癣护理三部曲

    1、冬季要保湿。 在冬天，牛皮癣患者应该多注意保持环境的湿润，长时间不开窗户透气，致使得室内细菌传播，容易被传染各种传染性疾病。可以用空气加湿器或在室内放置一盆水，或放置生长的植物，多喝水，增加体内水份。洗脸、洗澡温度不宜过高，水中可加入甘油。洗澡时，少用或不用浴皂，浴后使用保湿肤剂。

    2、晒太阳。由于阳光中的紫外线能下降肌寻常型牛皮癣的治疗方法肤细胞的成长速度，过量的晒晒太阳是一个很不错的办法。可是千万不要晒太久，大约20分钟就够了。

    3、冬季要养成良好的健康生活习惯。冬季天气寒冷，我们要注意自身的保暖，还要注意日常的饮食，多吃绿色蔬菜和水果，还要多进行身体锻炼，日常充足的睡眠等，这些对冬季牛皮癣的护理都是很好的。

    津门医院温馨提示：在冬季，牛皮癣患者要根据自身的病情严重程度选择合适的护理方法，不要盲目的跟风胡乱的选择，这不仅没有一个好的治疗效果，还会加重牛皮癣，影响我们的身体健康。