我们知道,脚气是生活中常见的一种皮肤病,是足癣的俗名。生活中我们或多或少地存在脚气的间题,对于那些脚气严重的人,别人闻起来感到难受,自己在公共场合也倍感尴尬。脚气该如何护理呢?为此,我们就请天津医院皮肤科的医师来给我们讲解下,脚气的护理知识。
脚气的护理方法有哪些?
1、正确穿鞋
鞋应透气、吸汗,否则你就会为霉菌营造一个暖和、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后,至少需24小时,才能能够风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。假如你的脚很轻易流汗,则应换两次鞋。
2、勿赤脚走在公共场所
在有些公共场所例如游泳池畔、更衣室、健身房等,虽然许多人都赤脚走动,但较好还是穿上拖鞋,以降低霉菌感染机会。假如你是轻易受此感染的人,那么不论到任何潮湿的场所,你都有机会感染,因此应格外提防。
3、在日常生活中,我们要养成良好的生活习惯,不要熬夜,要休息好。在饮食方面我们不要吃辛辣的食物,多吃还维生素的食物,要合理的饮食。
脚气由于会传染而且还很难治疗的特点,让我们在得上脚气后,倍感困扰。因此,在日常生活中,我们一定要养成良好的个人卫生习惯,预防脚气的来袭。
