青春痘患者怎么护理痘痘

　　青春痘，学名又叫痤疮，其是我们生活中很是常见的一种皮肤疾病，其给患者的影响是比较严重的，尤其是对于患者的个人外在形象，有很大的影响。天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍说，正值青年的人，很容易患上青春痘。青春痘的护理该怎么做呢？接下来就是天津津门皮肤病医院皮肤科医生的介绍。

　　（一）不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。

　　（二）脸部清洁：每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，在治疗中并不需要买特别的药皂洗脸。比较严重的情况，请依照医师指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。

　　（三）痘痘不可挤：有一些黑头粉刺及化脓性青春痘可以经由训练过的医护人员在消毒基本下清理。在家中则比较好不要挤青春痘；因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤后，留下大大小小的瘢痕。

　　（四）饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃下列食品：油炸食物、肥肉、动物的皮；不要吃太甜的食物，如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。不要吃热量高的食物，如坚果类（花生、瓜子、开心果、核桃）、奶油、干酪。此外，患者更要远离辛辣刺激性的食物。

　　（五）如果青春痘长期不愈，应停止大多的化妆品或面霜，因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘；比较好是淡妆，而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。

　　温馨提示： 上文所讲就是青春痘患者怎么护理痘痘的大致介绍，希望大家都了解清楚。青春痘严重的影响到患者，所以患者应当积极到正规专业的医院进行治疗。倘若读者你还有不明白的地方，可以咨询我院在线医生，我院医生会给你一个满意的答案。