如何消除鼻子上的痘痘

　　青春痘，不用多说；大家都知道，其是常见的皮肤疾病；几乎每个人都有过青春痘；青春痘不仅仅是影响到患者的面部形象，更让患者产生心理上的伤害。众所周知，鼻子是人身体上比较敏感的部位，在鼻子上长痘痘有时会痛不欲生，令朋友们非常痛苦，那么，如何消除鼻子上的青春痘呢？

　　天津津门皮肤病医院皮肤科医生做出以下的介绍：

　　1、皮肤要清洁；要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，也可以用芦荟的液体直接涂抹，因为皮肤应该是油性的。

　　2、做好清洁补水工作；长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘，必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时，还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下工夫。

　　3、保持睡眠忌熬夜；保证每天8小时高质量睡眠，不要熬夜。平时做好皮肤的清洁，当然也不要过于频繁的清洁皮肤，每天2次为宜，选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品，去角质的时候注意避开长痘痘的部位。

　　4、不能吃生冷的东西；食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。

　　5、持愉快心情；平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压，运动出汗可以帮助身体排毒。

　　温馨提示：上述所讲就是如何消除鼻子上痘痘的具体介绍，通过以上内容的介绍，大家对于青春痘的了解应该更加详细了吧。倘若读者你还有疑惑的话，可以咨询在线医生，我院医生会给你一个满意的答案。