皮肤病医院 中西医结合 皮肤专科
青春痘是青少年朋友的天敌,尤其对于还在上学的学生来说,不仅要注重学业问题,还要注重自己的外观形象。对他们来说青春痘的发生就是天大的打击。那么在日常生活中患者应该注意什么?尤其饮食方面应该吃什么?不能吃什么?
天津津门皮肤病医院皮肤科医师介绍说:痤疮(青春痘)的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,终诱导并加重炎症反应。
饮食上要减少多余热量的摄取,尽量少吃下列食品:
1、油炸食物、肥肉、动物的皮。
2、太甜的食物:如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。
3、热量高的食物:如坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪。
4、辛辣食物。
必须使用化妆品时请注意下面原则:
1、在病灶处擦上外用药,和要抹上化妆品的时间较好隔20~30分钟。
2、因为你已接受足够的治疗,所以没有必要再买含药性的化妆品,因它不会提供额外的疗效。
3、较好是淡妆,而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。
4、如果青春痘长期不愈,应停止大多的化妆品或面霜,因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。
内分泌系统的影响:
1、女性患者若有生理期不规则的情形,须告知你的医师,或请妇产科医师诊察。
2、有些患者若有严重的青春痘合并身体毛发生长过盛,可能有内分泌系统的问题,须告知你(你)的医师。
3、不正常的睡眠习惯、熬夜、过大的考试压力或工作压力均会影响内分泌系统,而使青春痘恶化。
发现症状的患者应及时到正规医院进行诊治,以免耽误病情而带来青春痘的各种危害。养成良好的生活习惯,在饮食方面一定要注意合理饮食,不要吃刺激性的食物,尽量吃清淡点,不但对身体,容颜,还有青春痘都有好处。
温馨提醒:为疗效,医院规定大多来院皮肤病患者均由医师一对一亲诊,与患者充足沟通,详细了解病 史,问诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等大多就医流程均严格按照标准执行!患者可放心就诊。还有 问题需要咨询的朋友,请点击在线咨询。
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